Oui, d'un côté si on fait un One Shot, on écoute le BT, on se lance puis après on fais confiance à ses doigts. Si jamais on joue en boucle sur le Bt au final on reviens souvent à certains plans qu'on a aimé qu'on veut caser par-ci, par-là... Forcément on ne peut pas toujours donner le meilleurs de soi mais on prend bien son pied.
C'est un super exercice pour le feeling je trouve. Puis après ça aide à faire moins de pain quand on joue et qu'on improvise.
(Désolé pour l'avalanche de 'on' dans mes phrases.
)
Je tiens aussi à préciser que je ne fais pas énormément de One Shot (le seul que j'ai fais c'est dans mon impro du mois dernier je crois...) non plus, mais j'essaye de m'entrainer avec des Bt trouvés sur Internet
) dés qu'il y a un pain,je recommence....par contre les plans j'arrive pas à les passé,alors j'essai de créer des phrases comme je peux 
