Ca peut aller très vite, un ami à moi en a chopper en coupant des carreaux de faïence à la disqueuse pendant deux heures. Depuis il entend du souffle sans cesse et le médecin lui a fait acheter un appareil qui produit un bruit blanc pour annuler ça quand il doit s'endormir.
Pour les bouchons, il y en a dans les magasins de bricolage, les mag de musique ou les pharmacies.
Les bouchons de chantier sont efficaces mais altèrent le son qui semble assourdi. Le mieux c'est les protection moulées à ton oreille, mais ça vaut 150 euros.