tristan28 a écrit :dave murray a écrit :Tu peux te muscler les doigts : http://www.thomann.de/fr/planet_waves_varigrip.htm
Il existe vraiment des choses incroyables
http://www.thomann.de/fr/shredneck_demon_model_zakk_wylde_bls.htm
super le manche à 8 case mais il y a autre chose http://www.google.fr/imgres?imgurl=http://www.woodbrass.com/images/woodbrass/PLANET%2BWAVES%2BDYNAFLEX%2BBOULE%2BGYRO%2BMAIN.JPG&imgrefurl=http://www.woodbrass.com/planet-waves-dynaflex-pro-p82664.html&usg=__8R4iYkW77uehIvY07fSYNWDPuts=&h=800&w=761&sz=295&hl=fr&start=5&sig2=1qcg98sJFprRj0Uf15FTSg&zoom=1&tbnid=dgmjC3ZcxxZlSM:&tbnh=143&tbnw=136&ei=PLpUTqGPFMuq-gbLwZi0Bg&prev=/search%3Fq%3Ddynaflex%26um%3D1%26hl%3Dfr%26sa%3DN%26rlz%3D1R2SKPB_frFR351%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1
C'est marrant cet objet, j'ai essayé une fois ; c'est impressionant la puissance que ça envoie !

Mais ce genre d'outil, tout comme le "varigrip", j'ai jamais utilisé pour l'entraînement ; il y a quelque chose de gênant, ça développe sûrement la force mais pas du tout la souplesse.
Et la souplesse, c'est quand même super important pour la guitare.
Mais si ça peut aider un débutant à se muscler un peu pour mieux passer les barrés, pourquoi pas ?
Sinon, y'a un exercice qui peut se pratiquer partout pour le "contrôle" des doigts de la main gauche (pour les guitaristes droitiers) :
Il faut poser les 4 doigts sur une table ou même sur la cuisse avec le poignet relevé (un peu comme si on veut imiter une araignée).
L'exercice consiste à soulever puis reposer chaque doigt l'un après l'autre (les autres doivent rester poser et ne pas se soulever).
L'index, c'est facile ; le majeur un peu moins, pour l'annulaire...je vous laisse découvrir
Ce n'est pas un exercice de force, c'est plus de la "neuro-motricité" : que vos doigts obéissent aux ordres du cerveau.
On peut ensuite appliquer les mêmes formules que pour les chromatismes :
1-2-3-4 ; 1-2-4-3, 2-3-1-4 ; 2-3-4-1 ; etc...
Puis lever les doigts 2 par 2 : lever 1-3, reposer, lever 2-4, reposer...
Ca peut se faire partout, c'est ça qui est bien
Et ça permet d'épater les copains