[Guitare]Besoin de Conseils :D

Salut a tous

J'aurais besoin de vos précieux conseils ^^
Je fait de la gratte depuis 2 ans (même si je m'y suis réellement mit l'année dernière :p) et j'ai remarquer aujourd'hui même que lorsque je voulais accélérer avec la main droite je bougeait mon bras et non pas mon poignet.
Mon poignet ce rigidifie et c'est l'avant bras qui fait monter et descendre ma main :/
Donc j'essaye de me forcer a plus utiliser le poignet mais je galère pas mal et quand je doit allez + vite ba automatiquement je bouge le bras. J'ai remarqué sa en jouant B.y.o.B (soad ^^) mon avant bras se contracte vachement et le poignet est assez rigide :/.

Aprés je sais pas si c'est normale ou si c'est juste une impression xD (je pense pas xD) mais si quelqu'un a une bonne technique ou des conseils pour travailler la vitesse je lui en serait reconnaissant

Merci

ne pas appuyer fort, jouer tous les jours, etc 2ans c'est court.

Qu'entend tu part ne pas appuyer fort?

rectifie ta position du pouce ça peut venir de là ton problème
et quand à appyer fort c'est pas la peine de serrer comme un malade .
le bras aussi doit bouger en jouant .

Daccord daccord merci bien ^^
Sinon auriez vous des idées de chansons qui pourraient m'aider a rectifier le problème?

Déjà si tu joue assis tu auras moins de problème... après pour une chanson... une calme peut être.
Qu'est ce que tu as comme gratte?