Je ne pense pas que ce soit une mauvaise idée, j'ai moi même envie d'en acheter un car j'ai parfois un peu de mal a tenir les barré plusieurs minutes non stop, par contre je pense qu'il faudrais commencer tres progressivement (5 minutes le premier jour, 10 minutes le deuxieme, etc
De toutes façons tous les muscles de notre corp s'adaptent a nos besoins, peuvent s'hypertrophier si besoin ou sinon s'atrophies naturellemnt quand ils servent peu voir plus,donc si on y va tres progressivement les muscles s'habituerons forcément au gripmaster...
Mais bon de toutes façons pas besoin s'avoir le bras gauche a Popeye pour tenir les barrés...pour la douleur au pouce c'est normal, on fait souffrir un muscle, mais ça veut quand même dire que ça manque un peu de force..