La rapidité est la seule chose qui ne s'apprend pas à la guitare, elle vient avec le temps et les nombreuses heures de pratique de l'instrument.
Le plus important, c'est la précision. Pour améliorer ton jeu, il te faut mieux apprendre à jouer une gamme lentement mais d'une grande précision plutôt que jouer cette méme gamme trés vite mais brouillone.
Un petit truc quand méme, le métronome :
Au départ, tu joue ta gamme à 60 à la minute, puis une fois parfaitement acquise et précise, tu passe à 65 ou 70, puis 75 ou 80......etc........
Salut à +
PS : En guitare, c'est comme en amour, c'est pas forcément les plus rapides les meilleurs