Bonsoir , je voulais s'avoir si on devait mettre la langue en haut du palais quand on inspire pour prendre de l'air pour ne pas serrer sur les cordes vocales ? Et après quand on expire remettre la langue en bas des dents ?
Je viens peut être de comprendre certaines choses mais je n'en suis pas sure , est ce que c'est ça ou pas vraiment ?
Merci !