Hello, je débute la guitare depuis peu, et en ayant fait beaucoup pdt qques semaines
j'ai une douleur aigu au poignet qd je dois faire des accords note ou je dois le " casser "
en gros a chaque fois il est completement plié...
bah je voulais savoir cmt regler le pb et p-e cmt faire que ca recommence pas
( sans doute ai-je fait bcp trop d'exo de déliage, je restais parfois 2h a matter la télé
et a faire ce type d'exo machinalement, par la suite j'ai lu qu'il fallait en faire 15min,
est-ce du a cela ??? )
voili voilou
p.s : si qqun a des exo uniquement main droite un peu compliké, ce que l'on trouve usuellement étant relativement simple au bout d'un moment, ca serait cool :)
bonne pratique
