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Méditation & Prânâyâma
Track
Durée
Titre
Tablature
1
28:43
Preparation du corps, Techniques de purification, Conscience de la respiration, Controle (Bandha), Retention du souffle (Kumbhaka)
2
28:33
Controle rythmique respiratoire et energetique, Cocentration poussee, Etat de meditation
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